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寒くなりました

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 いきなり寒くなりました。今朝の気温は3度。平地の真冬並みの気温です。

 犬が逝ってしまったので一緒に散歩ができなくなり、私はすっかり運動不足になりました。そのせいか夜中に足が攣るのです。この地獄の苦しみから逃れるためにはどうしたらよいか色々調べたところ、漢方薬の芍薬甘草湯を飲めば、たちどころに解消するということでした。すぐに試したら、たちまち治りました。でもこんなに効き目があると怖いなあと、薬ギライ医者ギライの私は心配になりました。そこでまた攣る原因を調べたところ、やっぱり運動不足であることが判明しました。運動ギライの私でも続けられそうなことは何かと考えたら、歩くことだけでした。夏の間は夜ペンション内を歩いていましたが、寒くなったので日中に変えました。大体3200歩くらいです。たったこれだけと言うなかれ、これで夜中の私の足の攣りはなくなりました。時には義務としてやっていた犬の散歩、これが私の健康に一役かっていたのね。犬の力は偉大だわ。

IMG_2113.jpeg トラジはとっても甘えん坊。いつも誰かの膝に入って寝ています。動物の気配のない部屋は寒々としたものです。でもトラちゃんのおかげで当方はあたたかい雰囲気に満ちています。本当は犬も飼いたいけど私のトシでは無理ね。たった3200歩しか歩けないようでは飼う資格なし。無責任なことはしたくないからね。

IMG_1299.jpegああ、あの頃が懐かしい。私のギャビ!

  

 

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